醫學新知
Dr. Sanjay Gupta腦神經外科醫師揭密：5個關於疼痛的驚人真相,可能會改變你的人生
嘿,大家應該都有過疼痛的經驗吧?這是每個人都會遇到的事,就像身體裡的警報器,告訴我們「欸,有地方出問題了!」但你知道嗎?在美國有超過5千萬的成年人,他們的警報器就像壞掉一樣,一直響個不停,把原本只是暫時的警訊變成了長期的慢性疼痛,嚴重影響日常生活。 更誇張的是,現在慢性疼痛已經成為美國成長最快的健康問題,甚至超過失智症、糖尿病和癌症! 🧠 如果我們對「疼痛」的理解根本是錯的呢? 如果治療疼痛的關鍵不只在我們的身體,而是在我們的大腦呢?世界知名的腦神經外科醫師 Dr. Sanjay Gupta 在 Mel Robbins 的節目上分享了一些超顛覆的科學新發現,完全改寫了我們對疼痛的認知,以及更重要的——我們該怎麼治療它。 最棒的是:我們對疼痛的掌控能力,遠比想像中還要大得多! 💡 真相1:疼痛不在你的身體裡,是你的大腦「決定」的 理解大腦是疼痛的最終決策者,是重新掌控的第一步。 Dr. Gupta 說的第一個重點也是最容易被誤解的:所有的疼痛,最終都是由大腦處理和「決定」的。
